您的位置:久久首页> 偏方> 保健滋养> 活血偏方 >概况

秋季饮食指南:心肌梗塞的饮食治疗方法

发布时间: 2018-09-30 14:02:51      来源:久久健康网

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于

经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃,但这样常常会对健康构成威胁。小编特意为您搜罗了适合这个秋季的各类饮食保健信息,让您和家人都能健康快乐每一天!

(1)急性期:为发病后3天内,必须绝对卧床休息,一切活动(包括进食)皆需专人护理。起病后1~3天,以流质饮食为主,可予少量菜水、去油过滤肉汤、红枣泥汤、米汤、稀粥、果汁、藕粉、口服补液等。凡胀气、刺激溶液不宜吃,如豆浆、牛奶、浓茶、咖啡等。补液总量约1000~1500毫升/24小时,分5~6次喂服。每天热量500~800千卡为宜。避免过热过冷,以免引起心律失常。食物中的钠、钾、镁,必须加以注意。一般建议低盐饮食,尤其是合并有心力衰竭的患者。但由于急性心肌梗塞发作后,小便中常见钠的丢失,故若过分限制钠盐,也可诱发休克。因此,必须根据病情适当予以调整。此外,对于不能口服的患者或者根据病情需要,尚可补充胃肠外营养。对急性心肌梗塞的患者,因其不能活动,脾胃功能亦必受影响,故食物必须细软易消化。

(2)缓解期:发病4天~4周内。随着病情好转,可逐步改为半流食,但仍应少量多餐。急性后期总热能可增加至4200~5040千焦(1000~1200千卡)。膳食宜清淡、富有营养且易消化。

允许进食粥、麦片、淡奶、瘦肉、鱼类、家禽、蔬菜和水果。食物不宜过热、过冷,并应少吃多餐,经常保持胃肠通畅,以防止大便过分用力。

3~4周后,随着病人逐渐恢复活动,饮食也可适当放松,但脂肪和胆固醇的摄入仍应控制,对伴有高血压或慢性心力衰竭患者仍应限钠。肥胖者应减食。饱餐(特别是进食多量脂肪时)应当避免,因它可引起心肌梗塞再发作,这可能与餐后血脂增高,血液粘度增高引起局部血流缓慢,血小板易于凝集而致血栓形成有关。另方面,饮食也不应限制过分,以免造成营养不良和增加病人的精神负担。

(3)恢复期:发病4周后,病情稳定后,随其活动量的增加。一般每天热量可保持在1000~1200千卡左右。足量的优质蛋白和维生素则有利于病损部位的修复。乳类蛋白、瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等均可食用,特别是绿叶蔬菜和水果是富含维生素C的食物,性质疏利通导,宜经常摄食。每天的饮食中还要含有一定量的粗纤维素,以保持大便通畅,以免排便费力。此外,恢复期后,应防止复发,其膳食原则还应包括维持理想体重,避免饱餐,控制脂肪和胆固醇摄入,预防血液粘度增高和血小板凝集。戒烟、酒,如伴有高血压和慢性心力衰竭者应限钠。

(4)注意水和电解质平衡。食物中水的含量应与饮水及输液量一并考虑,使适应心脏的负荷能力。如患者伴有高血压或心力衰竭,应限制钠盐,但临床上亦观察到急性心肌梗塞发生后,尿中有钠的丢失,故应根据血液生化指标予以调整。有人研究缺血心肌的营养代谢,认为镁对缺血性心肌病有良好的保护作用,膳食中含一定量的镁,可能有助于降低心肌梗塞的发病率与死亡率。成人镁的需要量为300~400毫克/日,食物来源为有色蔬菜、小米、面粉、肉、海产品等。已知钾对心肌的兴奋性、传导性等均有影响,低钾血症易发生心律失常,故应注意如有低钾血症出现,饮食上应予调整。

(5)急性心肌梗死伴心功能不全时,常有胃肠功能紊乱,饮食更应注意。发病开始的1~2天,仅给热水果汁、米汤、蜂蜜水、藕粉等清淡、流质饮食。每日6~7次,每次100~150毫升。若患者的心律紊乱有所好转,疼痛减轻后,可逐渐增加一些瘦肉、蒸鸡蛋白、稀米粥等饮食。随着病情的恢复,病后6周可采用冠心病的饮食,但饮食仍需柔软,易于消化。

(6)注意高发季节的饮食调配,深秋和冬季是心肌梗塞的好发季节,除了保暖防寒外,还应多吃性温和具有活血化瘀功能和营养丰富的食物,尤以各种药粥最为适宜。陈旧性心肌梗塞病人的饮食,可按一般冠心病的饮食安排。

标签阅读: 秋季饮食 饮食指南 心肌梗塞

分享到:

相关阅读

 心肌梗塞需要注意什么?吃哪些水果好呢
心肌梗塞需要注意什么?吃哪些水果好呢
在快节奏的生活和高压工作下,很多人都有一定的心脏健康问题,而且心脏病的发病率也越来越年轻,很多人年纪轻轻就患上了心肌梗塞,那么心肌梗塞患者在生活中有哪些需要注意的呢?吃哪些水果好呢 [详细]
2019-04-11 18:56:54
老年人心肌梗塞有什么症状?   如何预防呢?
老年人心肌梗塞有什么症状? 如何预防呢?
老年人心肌梗塞一般会有哪些症状,危害老人的健康该怎么办?心肌梗塞是一种很常见的老年疾病,这种疾病的危害性是相当大的,所以老人们要多加注意和预防。下面来看看老年人如何远离心肌梗塞吧。 [详细]
2019-04-11 16:43:01
远离心肌梗塞威胁   饮食要做好“加减”
远离心肌梗塞威胁 饮食要做好“加减”
冬季对一些慢性疾病问题,大家要引起足够的重视,尤其是心血管疾病,大家要做好日常的护理。最重要的就是要关心自己的饮食,做好防范对自己的疾病预防更有效。心血管病人该怎么做呢?一起看看吧 [详细]
2018-12-06 20:16:54
心肌梗塞的主要原因是什么 早了解早预防
心肌梗塞的主要原因是什么 早了解早预防
心肌梗塞是常见疾病,发病一般都比较急,十分危险!这种病的病因是什么?了解病因,做好预防工作。心肌梗塞是现在危害我们身体健康十分常见的一种疾病,它和我们的生活习惯有着很大的关系,那 [详细]
2018-06-14 16:28:57
急性心肌梗塞的症状是什么 老人需注意这5种病症
急性心肌梗塞的症状是什么 老人需注意这5种病症
急性心肌梗塞一旦发作,死亡率相当高,抢救不及时,一般很难有生还几率。急性心肌梗塞的临床症状差异极大,约有1/3的患者发病急骤,极为严重,未及至医院就诊就已死于院外;有1/4~1/ [详细]
2017-07-31 16:06:26
武汉法官李志强在扶贫活动中突发心肌梗塞 因公殉职
武汉法官李志强在扶贫活动中突发心肌梗塞 因公殉职
在人们的意识中,法官一直都是一个颇为威严、高高在上的形象,但是生活中也许并不是这样的,就像武汉法官李志强一样,他们也会心系民情,长年扎根基层,成为人们的好伙伴。 [详细]
2017-03-05 19:45:49
万人送别名誉村长 心肌梗塞急救的方法
万人送别名誉村长 心肌梗塞急救的方法
  在日常生活中大家对于心肌梗塞这个疾病并不陌生,因为这个疾病剥夺了很多人的生命,因此关于它的治疗方法也备受关注!这是一个不远千里从河北来湖南石门县薛家村义务扶贫的退伍老兵,一个承 [详细]
2017-02-28 13:13:42
歌手覃桢去世好友发微博缅怀 如何预防心肌梗塞
歌手覃桢去世好友发微博缅怀 如何预防心肌梗塞
  正所谓:“身体是革命的本钱”,只有拥有健康的身体,才能更好的保障自己的事业,以及给予家人和朋友最好的陪伴!2月11日凌晨,流行歌手、音乐创作人、音乐编曲及制作人覃桢因过度劳累导 [详细]
2017-02-14 09:52:33
老人用眼药小心引发心肌梗塞!
老人用眼药小心引发心肌梗塞!
老人用眼药小心引发心肌梗塞!用眼药应多加小心,而应用10%浓度的新福林眼药水则诱发许多病人的心肌梗塞,所以老年人再使用滴眼药的时候要特别小心。 [详细]
2016-11-22 10:23:22