很多菜肴都会使用到胡萝卜，在众多炒菜中，胡萝卜最多的角色就是配菜，但是作为配菜的它，所隐藏的实际功效，往往是大于主菜。经常食用胡萝卜，可以淡化斑点，防止皮肤衰老，尤其是胡萝卜制作出来的面膜，下面小编就带大家来详细的了解一下胡萝卜的妙用。
胡萝卜的美容功效
常见的胡萝卜有哪些妙用？胡萝卜中的维生素A能够维持人体上皮组织的正常机能，使其分泌出糖蛋白，用以保持肌肤湿润细嫩，所以经常食用胡萝卜，可保持光彩照人的年轻形象。另外，胡萝卜含有芥子油和淀粉酶，能促进脂肪的新陈代谢，防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态健美。因此，美国人认为胡萝卜是美容菜，可以养头发、养皮肤、养黏膜。
胡萝卜美白面膜
功效：
常见的胡萝卜有哪些妙用？胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。而且除了β胡萝卜素之外，它也含有抗氧化不能少的维生素E，讨厌的小痘痘也会因为它的温和舒缓效果，得到不错的改善呢
材料：
胡萝卜1根、鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙
步骤：
1、先将胡萝卜洗净去皮后，磨碎待用。
2、再加入蜂蜜2茶匙、蛋黄，调成糊状的面膜。
3、将面膜敷在脸上，小心避开眼睛和嘴巴，敷脸约10至15分钟后，用温水将脸洗净。
常见的胡萝卜有哪些妙用？看完了以上的介绍，你是不是也惊呆了，没想到小小一根胡萝卜，竟然有这么大的好处，尤其是在护肤方面，其中的维生素A能够帮助我们抗衰老，使得肌肤更加水嫩有光泽，如果你不爱吃胡萝卜，可要从现在开始，慢慢转变口味哦，对护肤有需求的朋友，请继续关注小编。
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