前列腺癌该如何预防 常吃这些食物可降低患癌率

时间:2018-02-01 17:02:37 来源:久久健康网

[摘要]

前列腺癌的病发率越来越高,专家建议男性平时注意定期到医院体检,在日常的饮食中,也可以尽量多吃一些可以预防前列腺癌的食物,如西兰花,蘑菇等等,这些蔬菜富含多种营养元素,可以有效抗癌,男性朋友千万不要错过,下面我们就来看看具体的介绍。

前列腺癌的病发率越来越高,专家建议男性平时注意定期到医院体检,在日常的饮食中,也可以尽量多吃一些可以预防前列腺癌的食物,如西兰花,蘑菇等等,这些蔬菜富含多种营养元素,可以有效抗癌,男性朋友千万不要错过,下面我们就来看看具体的介绍。

 

蘑菇

 

前列腺癌该如何预防?研究发现,蘑菇中的葡聚糖香菇多糖具有抗癌特性。香菇中富含的强抗氧化剂麦角硫茵氨基酸(ERT)可保护身体细胞,防止包括前列腺癌在内的多种癌症。

 

石榴

 

研究发现,石榴提取物能减缓前列腺癌细胞的产生,加速癌细胞自毁。还有研究发现,石榴能有效遏制前列腺肿瘤。

 

西兰花

 

前列腺癌该如何预防?西兰花中含有大量的抗癌植物营养素萝卜硫素和吲哚,能降低前列腺癌风险。

 

绿茶

 

多项研究发现,绿茶中的抗氧化剂儿茶素可增强免疫力,每天至少喝3杯绿茶还可降低前列腺癌风险。

 

前列腺癌该如何预防?很多男性都担心自己会受到前列腺疾病的侵扰,专家指出,只要你掌握住了全方位的护理措施,在日常生活中做好预防工作,尽量多吃一些防治前列腺疾病的食物,那么就不用有任何的困扰,一旦有疾病的症状,更要及时的治疗!

编辑: 世界爱热闹
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